路宛隆的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款安地斯雪蔘 祕魯印加果油液態軟膠囊(大容量90顆)x10瓶(加贈秘魯黃金果乾一包)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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不是每一次說分手，都能換來一句挽留 阿紫2020-07-06情感文章 我身邊有兩類姑娘，一類是到了一定年紀，被父母逼婚，開啟相親的模式，然後與通過熱情的親戚朋友介紹來的條件相當的優質男士約會，幾個月後順利步入婚姻殿堂... 我身邊有兩類姑娘，一類是到了一定年紀，被父母逼婚，開啟相親的模式，然後與通過熱情的親戚朋友介紹來的條件相當的優質男士約會，幾個月後順利步入婚姻殿堂，一切看似都那麼順利，婚後不久也有了孩子，接下來就是柴米油鹽的生活，朝九晚五的過日子，念自己家的經。你會覺得這樣很好呀，波瀾不驚，合合滿滿，過日子哪裡需要那麼多的心跳，況且你得父母，爺爺奶奶，爺爺奶奶的父母也都是這麼過來的。 還有一類姑娘，戀愛至上。結婚物件一定得是自己談的，是主動的認識的，寧可在同一班地鐵上認識的，也不要通過朋友介紹認識的，是要有培養心動的時間，少一分少一秒都不行，都不叫真愛。先有好感才能談戀愛，不是硬生生培養來的，以結婚為目的那是耍流氓，婚姻視為愛情的結果，不能將就也不願湊合。可是對於這類姑娘而言，結婚這一步往往很坎坷，有的愛情長跑十多年還沒領證，過程也是分分合合，一波三折，真到了修成正果那天，卻能羨煞旁人，畢竟因愛而結合的婚姻，是多少年來膾炙人口的佳話，它有與生俱來的高級感。 無論哪一條路，能找到幸福的終點站，就是好的。 作為前者呢，可以順利避免很多感情上的暗礁，一方面因為年紀原因，對於幼稚的行為有了一定的抵抗能力，另一方面，沒有痛徹心扉的愛過一個人，只因為合適而結合，就不會產生一些愛的副作用。比如他有沒有在情人節送她鮮花，有沒有給她用心準備生日禮物，有沒有記得結婚紀念日，陪她的時間夠不夠，會不會把她放在第一位，她是不是他相親物件裡對喜歡的一個……她都不會因為這些而要死要活的，如果他哪天突然給她一個浪漫，她反而認為這是撿來的驚喜，就跟從舊大衣兜裡發現了一百塊錢一樣。沒在這段感情裡傾注那麼多的時間、眼淚、掙扎你就不會認為他欠你的。 閱歷可以讓人變得聰明，不該說的不說，不該問的不問，這是克制，也是一種自我保護。她甚至不敢過多的去追問他的過去，生怕破壞這個平衡，於是努力的維護這個氣氛，學著相敬如賓，只做好分內的自己。當然也會有爭吵，但這些爭吵也無非因為馬桶蓋是該掀起來還是放下去，過年是該回娘家還是婆家，家務是不是該共同分擔的瑣事，或者說是生活中實實在在的分歧，這種吵架無傷感情，或者說吵吵更健康，是一種生活習慣的磨合。 後者呢，自認為視愛情如生命，付出了很多，所以無形中對伴侶的要求也就越多，希望能得到滿意的回報，也認為這種回報是理所當然的。就像父母對你傾注的希望越多，對你的要求也就越嚴格，你可能做的很好，但是沒達到他們的要求，就會令他們失望，只是因為你太重要了，而這種要求是精神層面上的居多。比如她哭鬧的時候他有沒有耐心哄她？她生病的時候他有沒有表現出心疼？她出差在外的時候他有沒有擔心？她一個人走夜路的時候他會不會放下手裡的事情主動要求送她？他陪她的時間多不多？是工作重要還是她重要？甚至還會跟他前女友吃醋、跟他的父母吃醋，跟他哥們吃醋，跟他們的孩子吃醋，跟他本人吃醋，絕對要霸佔他內心的第一位才甘心。她還會因為他的一個動作，一句話來判斷他愛不愛她了，用一件小事來斷章取義的斷定愛的程度，暫且忘記曾經他對她的一切好，並且把當天一切客觀因素統統拋開。也會因為一件小事而發散思維，通過翻舊賬、揭短、說狠話等方式來吵架。 以上這就是普通戀人的日常生活，所以相愛的人總是相虐。他們最愛玩的就是分手遊戲，之所以稱之為遊戲，是很多時候雙方其實都不想真分，就是想嚇唬嚇唬對方，或者想讓對方悔改。遊戲規則是，刪了對方所有的聯繫方式，拒接電話來示威，說狠話，口不對心。當然因為相愛嘛，都知道遊戲規則，對方總能及時的挽回。可是一個人的耐性是有限的，再好玩的遊戲也會膩，你不能一個皮筋兒從小跳到現在吧？第一次說分手，他可能會很在乎很害怕，極力挽回像個小瘋子；第二次提分手的時候他會用苦肉計催淚彈跟你憶苦思甜，最後兩個人感天動地的抱著哭一會兒和好如初；第三次說分手，對方會變得冷靜而理性，跟你面對面的好好談，最後達成共識，決定若愛就請好好愛；第四次提分手，可能對方就習慣了，告訴你別鬧了，好好過日子；第N次說分手的時候，也許他的回應就是，好吧，分手就分手。 潑出去的水，說出去的話，是收不回來的。你曾驕傲的說分手，就會有勇氣低三下四的要求挽回麼？往往不會，咬碎牙往肚子裡咽，咽下去就成了一輩子的遺憾，咽不下去就噁心自己一輩子。電視劇《咱們結婚吧》裡，桃子的媽媽說，就我這樣火爆的脾氣，一輩子都沒說過離婚兩個字，因為這兩個字不是說說而已，很傷感情，甚至會導致婚姻破裂。這是聰明的女人的選擇，該克制的時候能克制，知道分寸。 我見過一個學妹，跟一個學長異地戀。異地戀的最虐版就是一個在大學裡，一個先一步畢業參加工作，生活環境不同，一個閑，一個忙，一個嫌對方總沒時間陪，一個嫌對方總是纏著人，然後女生就在大學裡渴望愛情的滋潤，男生背負著各種壓力開始白手起家的奮鬥，於是矛盾就來了。女生總是發各種狀態去抱怨男朋友沒時間陪他，覺得自己不再重要了，被冷落，被忽略了，羡慕身邊的女同學有人照顧，羡慕別人家的男朋友浪漫，終於耐不住寂寞提出分手，以為可以嚇嚇他，讓他改過自新重新做人，誰知道對方也是受夠了，居然很爽快的答應了。接下來的一段時間裡，朋友圈被這個女同學的後悔的狀態刷屏，說什麼女人說分手呢，只是想讓他挽留，是一種試探，男人說分手就是真的想分手了，無法挽回。再就是跟一個棄婦一樣，每天回憶兩個人在一起的甜蜜幸福，好像另一個聲音在說，其實在一起的時候，他也沒少陪我啊，對我也挺好的，當初千不該萬不該意氣用事，現在後悔了，有什麼辦法挽回呢？ 以前也有一個姑娘跟我說，談戀愛期間意外懷孕，手術後總感覺男朋友沒時間陪她，對她不似從前好了，然後提出分手，男朋友就找各種藉口去挽留，說什麼也不分，最後沒分成。她冷靜下來後，很慶倖，男朋友及時的挽留，制止了她的任性。女人在最脆弱的時候，最缺乏安全感的時候會很敏感，對男人的要求也就越苛刻，但好在只是一陣子，挺過去就好了，挺不過去就糟了。所以需要足夠的感情基礎以及對方對你的瞭解及寬容。同樣的，不能只讓男人包容女人，任何一方落後、摔倒對方都能及時扶起來，才能走的更遠。二十幾歲的年紀確實需要更多的時間跟精力去奮鬥，不像大學生可以風花雪月無所顧忌，所以相對的理解是該有的，他陪你的時間少了，或者某一次把重要的節日忘了，這都不至於被判死刑，只有不愛了或者背叛才值得你說一句：我們分手吧。感情就像種花種草，根沒爛，哪裡不好修哪裡就行了，何苦拔了它呢？你要知道，那個人曾經在你面前展示過最真實的一面，他的脆弱，他的無奈，他的不堪，你就不要因為這些來跟他吵架了，就算吵贏了也勝之不武。 如果你們相愛，你覺得他可以依靠，千萬別作，別動不動就說分手，除非你真的想清楚了並且不會回頭。感情經不起反反復複，不是每一句我們分手吧，都能有人死拉住你的手不放，不是每一次結局都一樣。 作者：阿紫，情感電臺《夜色溫柔》節目主播，專欄作者，代表作《別跟這個世界講道理》，專治各種玻璃心，公主病，跟瑪麗蘇癌，不用真名，因為想講真話。 新浪微博ID：文藝女青年專治各種不服，公眾微信號：azifm2014。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字哲理文字愛情文字 不要忙著擠進別人的圈子 是什麼讓我們不再聯繫？ 留住鄉愁，而不是想起故鄉就發愁 情商低的人到底有多討厭 我們是如何一步步淪為平庸的 所有的失去都並非一蹴而就

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